CRONOGRAMA CAPILAR
Cronograma capilar é uma forma de tratamento de cabelo
que vai durar o tempo determinado por você e que leva quase 1 mês para
completar um ciclo. Enquanto fazer o cronograma deve evitar fazer química
como progressivas e colorações, deixe para a ultima semana antes da
reconstrução e com o cabelo hidratado e nutrido.
Pra dar inicio tem que primeiro entender um pouco do que seu
cabelo precisa, depois vamos precisar de produtos para as fases do cronograma,
produtos hidratantes, nutritivos e reconstrutores. Também vai ter que conhecer
os produtos que você tem em casa (nem tudo que se fala na embalagem é o que o
produto faz), e vai ter que descobrir o que eles podem fazer por você, nem tudo
que hidrata, nutre, e nem toda reconstrução faz isso mesmo pelo fio nesse caso
vamos precisar entender os componentes dos produtos e como eles reagem no seu
fio.
Agora sim, vamos colocar eles no nosso cronograma.
Hidratação: que é
a reposição hídrica, aqui vamos repor a agua perdida no cabelo, isso é um fator
muito importante para mantê-lo saudável. A linha de produtos mesmo que não seja
da mesma marca deve ser do mesmo gênero: hidratantes, isso inclui os
restauradores e hidratantes como ampola e flaconetes.
Ingredientes das mascaras hidratantes: Extrato de algas,
Panthenol, Aloe Vera, Vitaminas, Bepantol, Chocolate, mel, geléia real
etc.
Nutrição:
reposição lipídica, aqui uma mascara comum pode ser acrescida de ativo para
nutrir o cabelo como ampolas de vitaminas assim elas também são mais potentes.
Normalmente as mascaras com muito nutrientes são mais fortes do que uma simples
mascara de hidratação.
Ingredientes mais comuns: Proteínas hidrolisadas, como
proteínas do leite, trigo, seda, aveia, etc.. Ceramidas, óleo de coco, semente
de uva, girassol, baleia, manteiga de karité, cacau, cupuaçu, (atualizando:
Cisteína e Creatina), etc..
Reconstrução:
reposição proteica, essa é a hora importante de identificar o que seu cabelo
precisa se ainda esta com frizz, poroso, ressecado, queda, quebra, etc.
Ingredientes importantes: Queratina (Seus aminoácidos,
Cisteina, serina, prolina, argilina), colágeno.
A reconstrução pode ser acrescida de queratina liquida, ou
ampolas de queratina junto a sua mascara ou após o shampoo conforme for o uso
dela pelo fabricante, a reconstrução com queratina é melhor para cabelos que
estão com queda, sem justificativa, extremamente danificados por químicas,
descoloração, opacos e sem vida, emborrachados, frágeis. Importante: Se
for usar queratina líquida e ampolas de queratina usar de 15 em 15 dias.
Reparar o cabelo como um todo: As pontas dos cabelos,
se ressecados, com pontas duplas e sem vida, devem ser tratadas com óleos, de
argan, de coco, de macadâmia, geléia real, tutano e azeite de oliva extra
virgem deixa-las nutridas durante o tratamento é essencial é indispensável.
- A limpeza a cada 15 dias com shampoo anti-resíduos é
essencial e dará mais força no tratamento para o novo ciclo.
- A sequência de produtos utilizados durante a semana, será
um dia de lavagem e um dia não.
- As tinturas, banhos de brilho e matizações deixar pra
fazer sempre após a hidratação e antes da reconstrução.
Como vou fazer o meu cronograma:
1ªsemana
Terça: Hidratação linha completa Natura Plant Hidratação Reparadora.
Terça: Hidratação linha completa Natura Plant Hidratação Reparadora.
Quarta á noite:
Umectação com óleo de tutano, ou azeite de oliva extra virgem com óleo de
rícino. (Na umectação coloca-se o óleo ou azeite aquecido nos cabelos secos,
coloca uma touca e dorme com o óleo no cabelo, na manhã seguinte lava-se
normalmente e utiliza-se a máscara de nutrição).
Quinta: Lavagem
normal retirando todo óleo da umectação e utilizando máscara nutritiva Natura
Ekos Castanha do Pará. (Aproveito para utilizar shampoo sem sulfato com pó de
guaraná).
Sábado: Lavagem
completa com linha de reconstrução Dove.
2ªsemana:
Terça: Hidratação
linha completa Natura Plant Hidratação Reparadora.
Quarta á noite:
Umectação com óleo de tutano, ou azeite de oliva extra virgem com óleo de
rícino. (Na umectação coloca-se o óleo ou azeite aquecido nos cabelos secos,
coloca uma touca e dorme com o óleo no cabelo, na manhã seguinte lava-se
normalmente e utiliza-se a máscara de nutrição).
Quinta: Lavagem
normal retirando todo óleo da umectação e utilizando máscara nutritiva Natura
Ekos Castanha do Pará. (Aproveito para utilizar shampoo sem sulfato com pó de
guaraná).
Sábado: UTI capilar (Lavar cabelo com shampoo
anti-resíduos Natura Plant, tirar toda umidade do cabelo com a toalha, fazer
uma boa hidratação com máscara de reposição de massa misturado com 1 tampinha
de bepantol líquido, deixar por agir por 20 minutos e enxaguar na água fria,
tirar toda umidade com a toalha e aplicar um neutralizante, deixo agir pelo
tempo indicado na embalagem e enxaguar com água fria, tirar toda umidade do
cabelo com a toalha novamente e utilizar máscara nutritiva, utilizo a castanha
do Pará da linha natura Ekos, deixar agir por 20 min, enxaguar com água fria,
tirar toda umidade do cabelo com a toalha e aplicar um protetor térmico sem
queratina na composição, depois secar o cabelo com o secador, não utilizar
chapinha, ou deixar secar naturalmente.).
3ªsemana:
Terça: Hidratação
linha completa Natura Plant Hidratação Reparadora.
Quarta á noite:
Umectação com óleo de tutano, ou azeite de oliva extra virgem com óleo de
rícino. (Na umectação coloca-se o óleo ou azeite aquecido nos cabelos secos,
coloca uma touca e dorme com o óleo no cabelo, na manhã seguinte lava-se
normalmente e utiliza-se a máscara de nutrição).
Quinta: Lavagem
normal retirando todo óleo da umectação e utilizando máscara nutritiva Natura
Ekos Castanha. (Aproveito para utilizar shampoo sem sulfato com pó de
guaraná).
Sábado: Selagem
Térmica/Cauterização. (Basicamente vamos abrir a cutícula do cabelo com um
shampoo anti-resíduos, uma hidratação potente; utilizo máscara hidratante com máscara
nutritiva e 1 ampola semi di lino, deixo agir por 20 minutos e enxaguo com água
fria). Depois passar queratina líquida mecha por mecha aplique um pouco de
protetor térmico e secar com secador, depois do cabelo totalmente seco com a
queratina passar e o protetor térmico vamos selar as cutículas do cabelo com a
chapinha, pegando mechas pequenas e com muita paciência passar de 5 a 10 vezes
a chapinha em cada mecha, depois de finalizar passo um silicone nas pontas e
nesse procedimento fica-se 3 dias sem lavar o cabelo, lavando novamente na
terça feira iniciando um novo ciclo.
4ªsemana:
Inicia um novo ciclo, e assim sucessivamente.
Dicas
- O ciclo não deve começar por reconstrução porque antes
disso seu cabelo precisa estar hidratado;
- As hidratações devem seguir no tempo que manda o
fabricante, mas vou fazer minha sequência de hidratações com 10 minutos com
touca laminada;
- Se lava o cabelo todo dia não é necessário à semana
inteira utilizar mascara capilar, a não ser que queira, pode usar só shampoo e
condicionador hidratantes, seguido no pós lavagem com leave-in, que deve ser
usado diariamente; Pode fazer uma pausa de 48 horas depois de hidratar e
reconstruir, opcional;
- Fazendo o seu cronograma capilar é necessário sempre
proteger o cabelo de secador e chapinha usando termo protetores;
- Aos poucos você vai perceber do que o cabelo precisa e
assim pode esticar a semana só com hidratações e as reconstruções você pode
diminuir dependendo das químicas que faz e se são sucessivas;
- Cabelos muito danificados, crespos e extremamente
ressecados podem precisar de umectação com óleos vegetais PUROS, livres de
silicones.
Tabela abaixo de como escolher sua máscara capilar:
 |
| Protetor Térmico para UTI (sem queratina) |
 |
| Protetor Térmico para Selagem Capilar (com queratina) |
 |
| Linha Natura Plant Hidratação Reparadora - 1º fase cronograma |
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| Shampoo Sem Sulfato com pó de guaraná (Nutrição) |
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| Natura Ekos Castanha do Pará (Nutrição) |
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| Vinagre de limão para fechar as cutículas depois de condicionar |
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| Ampola para Selagem Térmica |
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| Azeite de Oliva Extra Virgem para Umectação |
 |
| Óleo de Rícino junto com Azeite de Oliva para Umectação |
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| Linha Reconstrução Completa (3ª fase cronograma) |
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| Adicionar legenda |
 |
| Misturar nos cremes hidratantes |
 |
| Queratina líquida |
 |
| óleo de Argan |
.jpg) |
| Shampoo Anti - resíduos Natura |
 |
| Linha Nutrição |
 |
| Linha Reconstrução |
Update: Troquei a linha Dove Reconstrução pela Linha Revitalização Pós Química da Natura, meu cabelo não estava dando muito bem com queratina, essa linha não tem queratina é de noz pecan com aminoácidos.
